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Perfectionnez-vous dans des stages

Intitulé

Techniques spécialement adaptées aux femmes
(dès 16 ans)
Objectifs pédagogiques

Durant ce stage vous apprendrez à vous défendre à l’aide de techniques simples, efficaces et ne nécessitant pas de force pour faire face aux menaces et aux agressions les plus courantes faites aux femmes. Le stage est enrichi de nombreux conseils en prévention.
Particularités

Stage effectué en tenue de tous les jours avec votre sac à main. Attestation de participation.
Le stage a lieu dès 6 participantes.
Horaire et lieu

Ce stage se déroulera à l'École Krav Maga La Côte à Gland le dimanche 24 mars 2019 de 9h à 12h
Prix

Fr. 80.- par participante (Fr. 60.- membre ou ancienne membre de l’école). Voir ci-dessous pour s’inscrire.
Techniques car-jacking
(dès 18 ans)

Durant ce stage vous apprendrez à prévenir les risques dans les parkings et à vous défendre en cas de menace ou d’agression à proximité ou dans votre véhicule.
Stage effectué avec votre véhicule.
Le stage a lieu dès 6 participantes.
Ce stage se déroulera sur le parking de l'École Krav Maga La Côte à Gland le dimanche 31 mars 2019 de 9h à 12h
Fr. 80.- par participant (Fr. 60.- membre ou ancien membre de l’école). Voir ci-dessous pour s’inscrire.
Défense avec un spray au poivre
(dès 18 ans)

Durant ce stage vous apprendrez les différentes modèles de spray aux poivres, la législation en la matière et les techniques pour les utiliser efficacement dans différentes situations.
Possibilité d’acheter un spray au poivre de fabrication suisse
Le stage a lieu dès 6 participants.
Ce stage se déroulera à l'École Krav Maga La Côte à Gland le dimanche 7 avril 2019 de 10h à 12h
Fr. 50.- par participant (Fr. 35.- membre ou ancien membre de l’école). Voir ci-dessous pour s’inscrire.
Les inscriptions se font via la page Contact min 10 jours avant le stage. Les paiements s’effectuent min 7 jours avant le stage. Les annulations faites le jour même ne sont pas remboursées, les autres le sont à hauteur de 50%.